每一个助教带领自己的团队完成团队的建设，团队里每一个学员都用心的完成自己的工作，并且为本团队赢得一次次的加分；我们的队名……我们的口号……我们的队歌……我们的承诺……每个团队都激情高涨，为自己的团队赢得荣誉，我想这不仅是队长的功劳，同时也是我们每一位学员的功劳，此时此刻，每个人都是最棒的。

团队建设过后，一个小小的游戏让大家欢快了起来，快乐之中让我们又有很多需要思考的地方，只有团队合作，相互信任，才能让游戏快速顺利的完成，是的，团队是需要相互信任的，这样才能让团队保持领先的地位。

游戏过后，迎来了培训的第三个环节“选择”；人生的道路上总是会有很多的分岔口，我们总会面临着选择，甚至是站在我们面前的人，我们也需要做选择，选择与他背弃，选择对他微笑，选择与他握手还是选择与他拥抱，一切都在我们的一念之间；选择过后，回头看看刚刚你对他微笑那个人，此时此刻你想与她拥抱，而你，已经没有机会了……所以请珍惜眼前的人，每一次心灵的交汇你都会对眼前的人有着不一样的认识，其实那才是真的她。

这是一次游戏，一次由灵魂深处的自己来完成的游戏，游戏过后，有人依然笑，有人阴着脸，有人默默的哭泣，而有人流着眼泪抱着自己最敬最重的人微笑着……

午休后，大家都早早的来到培训的现场，没有了早上的神秘感，大家带着期待的眼神走进培训室，希望下午的内容更加精彩。

一段讲师人生经历分享之后，是一个很简单的游戏——“报数”，但正是这个看似简单的游戏，在大家的心理留下了深深地烙印。游戏一共分5轮，所有人分2个组，输的那个队的两个队长承担所有的责任——做俯卧撑；游戏的第一轮、第二轮都没有引起大家的重视，直到第三轮的时候，当我们的队长因为队员的小小失误而做俯卧撑直到趴在地上的时候，每个队员的心都揪起来了，巴不得自己可以代替队长，来弥补自己犯的错误，可是，游戏的规则是不容破坏的；第四轮、第五轮，输赢就在眨眼间，当输的一方队长在地上一动不动的时候，我们的队员心情都很沉重，有的哭了，有的陪队长一起做俯卧撑；看看我们的队长，那个勇于为我们承担责任的队长，是不是很像我们生命里为我们挡风挡雨的那个人；是不是很像我们工作里的某个领导，他为了我们的错误被领导骂的狗血淋头却还是鼓励我们前进，我们该怎么做，做好自己，对自己负责，这已经足够。

当我们总教练洪文明用他磁性的声音带领我们进入到一个“真我”的意境中时，本次培训达到了一个高潮；伴随着缓慢的音乐和黑暗的环境，培训室里隐隐有了哭声，大家都陶醉在自己的回忆里，记忆里父亲用布满皱纹的双手抚摸着自己的肩膀，用疼爱的声音说“孩子，天凉了，多穿点衣服”，我们的心湿润了，我们用什么来回报他们，我们真的在辛勤工作，为我们的理想努力吗？我们没有，我们正在迷茫，我们正在迷失，我们在面对困难时没有全力以赴，我们……原来卸下伪装的自己是这么的脆弱；我们该怎么做？我们真的该思考这个问题了。

我们欢聚一堂，高歌一曲，畅想人生，抒发理想，此刻才是真正的自我。

天色渐晚，我们的培训也到了尾声，我们带着心灵的感悟，等待明天的到来，我们带着理想，向着自己的目标前进，明天，又是一个新的我！

一路上有你，苦一点也愿意就算是为了分离与我相遇……
一路上有你，痛一点也愿意就算这辈子注定要和你分离……

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