高效率职场沟通与表达技巧

管理人员及有志于提升沟通技能和改善人际关系的人士

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胡老师 研究人的沟通问题是他的工作，也是他的爱好，多年来致力于如何改善沟通的分享，不断地提醒和帮助我们领悟“沟通是需要成本的，不沟通成本更高”。课程中非常精彩地提出了沟通频道的概念，并作了全面深入地研究，帮助我们很好地理解频道差异并突破沟通障碍，改善沟通。 --从事企业管理和培训工作长达10年时间 --2004年首先提出了“沟通频道”的理论体系，并在数年的咨询和培训实践中，不断加以完善??特点：简单贴切 --喜欢从实用的角度来谈管理和沟通 --习惯于通过生活中的小故事、有趣的案例和游戏来深入浅出地分析讲解 --他的课程一直在改善，因为他深信：“培训师的人格魅力固然重要，但课程的设计和准备对课程的品质影响更大。只有准确了解学员的问题和需求，才有可能通过层层递进的课程设计达到培训的目标。”

了解造成沟通障碍的主要原因，学会识别沟通的障碍；
掌握如何建立有效的沟通模式；
掌握改善沟通的方法和技术；
了解情商模型和人际关系基本原理；
掌握与上下沟通的有效方法；
掌握跨部门沟通的有效方法。

开场：破冰和学习团队组建
一、管理沟通的主要问题与障碍
内容简介：从问题着手，帮助学员了解沟通的基本概念和原理，并认识到有效沟通的重要性。
进行方式：讲授、互动游戏。
1)什么是沟通？
2)对沟通效果的评估与关注；
3)沟通的经典模型；
4)管理沟通中常见的问题与后果；
5)“频道”差异——导致管理沟通障碍的本质原因。

二、改善沟通的契机——识别频道差异
内容简介：帮助学员了解频道的一致性是有效沟通的前提，并学会识别频道差异的警讯。
进行方式：讲授、录像教学、小组讨论。
1)频道不一致的沟通一定是低效的；
2)如何识别沟通频道差异的信号；
3)频道差异的类型分析；
4)导致沟通频道差异的原因。

三、沟通的五要素
内容简介：帮助学员掌握沟通的五大要素，并学会使用有效的策略协调到和谐的频道。
进行方式：讲授、演示、互动练习。
1)简单有效的表达；
（互动游戏：传画游戏）
2)倾听——象对方一样思考；
3)提问——让对方跟着你的思路走；
4)回应——关注沟通中的情绪和情感；
5)行动！——用非常方式取得话语权；
（互动游戏：客人的假钞）
6)针对不同沟通问题的沟通策略。

四、性格差异与人际关系
内容简介：帮助学员了解改善人际关系的基本原理。通过性格差异的分析，帮助学员更好地了解自己和他人，悦纳自我和他人。
进行方式：讲授、性格测试与分析、小组讨论。
1)情商模型简介；
2)周-哈里窗——如何了解自己；
3)性格测试与分析讨论。

五、上下沟通的问题与对策
内容简介：针对管理中常见的上下沟通问题进行研讨。
进行方式：讲授、分组讨论、角色扮演。
1)心理防卫——引发沟通冲突与信任危机的心理原因；
2)如何通过沟通建立信任关系。
3)常见的上下沟通问题；
4)如何准确把握上司的意图；
5)如何获得上司的信任；
6)如何有效辅导下属。

六、跨部门沟通
内容简介：针对业务中，各部门间信息传递与协调的问题进行讨论，寻找共识和解决方案。
进行方式：分组讨论、互动游戏。
1)跨部门沟通环节与常见问题；
（互动游戏：决胜全中国）
2)跨部门沟通公式。

七、Q&A
没有练习就没有有效的学习。