情商领导力
(第3731期)
公开课详情 | |
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开课时间: | 2024年06月21日 09:30(该课程已结束) |
结束时间: | 2024年06月22日 16:30 |
课程价格: | 学习卡会员门票5张/人,非学习卡会员现金票3980元/人 购买学习卡享受更多优惠 |
授课讲师: | |
开课地点: | 杭州
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课程类别: | 领导艺术 -- 领导力 |
推荐指数: | |
咨询热线:400-0808-155 |
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适用对象
各级中层管理者
课程时长
2天
课程收益
1.正确认识领导力和情商,掌握用积极情绪激发领导力的方法与技巧;
2.学会非薪酬激励技巧,激发下属积极情绪营造氛围打造高绩效团队
3.运用大量世界500强企业的心理咨询案例,深入浅出,即学即用;
4.通过情景化教学,将案例转化为行为工具赋能工作场景;
5.采用绘画、冥想、舞动等艺术疗愈方法,触动心灵、快速升华。
课程大纲
第一部分 领导力画像
破冰:用隐喻的方式画出你对领导力的理解
一、 管理者的三重角色
1. 领导者
2. 管理者
3. 执行者
二、 领导与管理的区别
1. 管理与领导的驱动力
2. 制度管人——“怕”的驱动力
3. 赢得人心——信任与尊敬
三、 反脆弱情商领导力
1.面对变化
2.提升情商
3.学会激励
第二部分 情商与领导力
一、低情商领导力的表现
讨论:遭遇有抵触情绪的下属你会怎么办?
1. 善唱独角戏
2. 容易激动
3. 容易让步
4. 喜欢做无用功
5. 容易放弃
二、 情商EQ的五种能力
1. 认识自身情绪
2. 管理自我情绪的能力
3. 自我激励的能力
4. 识别他人情绪的
5. 管理人际关系的能力
三、 高情商的三种核心能力
1. 延迟满足
1) 视频:棉花糖实验
2) 延迟满足的价值
2. 共情能力
1) 如何培养共情能力
2) 回应感受训练
3) 共情在沟通中的应用
案例:部门经理抱怨你工作不给力如何应对?
3. 情绪管理
四、 如何用发挥情商在领导力
1. 学会倾听与提问
1) 开放式提问与封闭式提问
2) 反馈式倾听与情感反映
3) 同理心在沟通中的运用
2. 懂得反馈
1) 零级反馈
2) 一级反馈
3) 二级反馈
3. 情绪管理
第三部分 积极情绪与情商领导力
一、开启情绪觉察之旅
互动:你说我猜
1.当下观察:深呼吸/观察信号点/自问
2.事后觉察:什么人/什么事/因为什么
3.情绪的四种能量:喜怒哀惧
4.情绪的形成机制
1) 三个大脑
2) 负面偏好
3) 冰山原理
5.积极情绪与消极情绪
1) 快乐的四种激素:多巴胺、催产素、内啡肽、血清素
2) 练习:积极情绪识别
二、 激发积极情绪
1. 接纳消极情绪
1) 白熊效应:越压抑越反抗
讨论:狗狗为啥不记仇?
2) 人类痛苦的根源:认知融合
3) 缓解痛苦的方法:接纳、承诺、行动(ACT)
2. 改变心理机制
讨论:努力、成功与快乐的关系?
1) 合理情绪ABC理论
互动:你看到了什么?
2) 非理性思维转换
3. 调动积极情绪
互动:真心话转转碰
1)学会感恩
2)有意行善
3)强化美好
4)正念静心
4. 养成积极习惯
活动:背靠背
1)设置阻力最小的路径
2)找到容易改变的关键
三、 传播积极情绪
1. 用环境创造对团队氛围的影响
活动:此地认识几个人?
1)营造快乐的社交氛围
2)改变常规工作模式
2. 用积极情绪应对变化带来的恐惧
互动:说出你的糗事
1) 合理情绪ABC原理:换个角度看世界
2) 心理免疫力训练
案例:你发现员工挫败时如何应对?
第四部分 用非薪酬激励打造高绩效团队
一、员工常见情绪状态
1. 抵触反抗
2. 信心不足
3. 抱怨他人
4. 缺乏主动
5. 得过且过
二、 如何激发员工积极情绪
1. 觉察员工情绪
1) 马斯洛需求层次理论
2) 了解时代驱动力
调查:新生代员工看中什么?
2. 解决棘手问题
案例:
1) 员工不满绩效考核结果,如何应对?
2) 员工不服从工作安排,如何安抚情绪?
3) 员工之间有矛盾导致工作推诿,如何摆平?
3. 找到激励方法
三、 用非薪酬激励引爆内在驱动力
1. 转变激励意识
1) 钱是最有效的激励方式吗?
2) 激励总是有比无好吗?
2. 找到最佳激励方式
1) 适应性效应的应用
2) 物质+非物质
四、 非薪酬激励的策略
1. 信任激励
1) 建立信任的5项修炼:
坚定/一致/可靠/诚信/宽容
2) 发挥信任的6脉神剑:
抓大放小/用人不疑/表明立场/发扬民主/消除顾虑 /勇于担当
2. 赞美激励
1) 皮格马利翁效应:积极期望产生的奇妙效果
2) 表扬的3个要点:
具体事实/夸到点子/态度真诚
3) 批评的5个方法:
雪球法/背躬法/矛盾法/寓意法/BIC
3. 搞趣激励
1) 心流体验
2) 峰终定律
案例:阿芙精油—别具特色的企业文化激发积极情绪
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